Tartışmaları sağlıklı çözmenin bazı yollarından bahsediceğim yapmanız gereken birkaç kuraldan;
- Sakin Kalın: Tartışma anında duygusal tepkiler vermek yerine sakinliğinizi koruyun.
- Dinleyin ve Anlayış Gösterin: Tartışmanın bir tarafında olduğunuzda, karşınızdaki kişinin düşüncelerini ve duygularını önemseyin. Onu dinleyin ve anlamaya çalışın.
- Empati Kurun: Karşınızdaki kişinin bakış açısını anlamak için empati kurun. Onun duygularını ve ihtiyaçlarını anlamaya çalışın.
- İletişim Becerilerini Kullanın: İyi bir iletişim, sağlıklı tartışmanın temelidir. Duygularınızı net bir şekilde ifade edin ve düşüncelerinizi açıkça aktarın.
- Ortak Noktaları Bulun: Tartışma sırasında, karşılıklı olarak ortak noktaları belirleyin.
- Kavga Etmekten Kaçının: Tartışma sırasında saldırganlık, eleştiri veya suçlama yerine, yapıcı bir dil kullanın. İletişiminizi olumsuz ifadeler yerine olumlu ifadelerle destekleyin.
- Uzlaşmaya Açık Olun: Tartışmanın sonunda, uzlaşma yoluna gidin. Her iki tarafın da ihtiyaçlarını ve taleplerini karşılayacak bir çözüm bulmaya çalışın.
Leave a reply